INTERACTIEVE DAGOPLEIDING
'Leren loslaten'
Laat los wat je energie kost, en creëer opnieuw ruimte voor rust en richting
Voel je dat je blijft vasthouden aan dingen die je eigenlijk niet meer dienen? Gedachten, verwachtingen, patronen of verantwoordelijkheden die blijven wegen?
Dit is een praktische dagopleiding die je helpt echt vooruit te gaan.
In deze interactieve dagopleiding 'Leren loslaten' ontdek je waarom loslaten zo moeilijk is én hoe je het op een haalbare, nuchtere manier kan toepassen in je dagelijks leven.
Gedurende de dag neem ik je mee in het proces van loslaten.
We combineren inzichten met oefeningen die je helpen begrijpen waarom loslaten zo moeilijk is, én hoe je het stap voor stap kunt leren.
Omwille van de intimiteit van de opleiding en het creëren van een veilige groepssfeer houden we het aantal plaatsen bewust beperkt.
Herken je dit?
-
Je weet rationeel wel dat je dingen mag loslaten, maar…
-
je blijft vasthouden aan mensen, relaties, situaties die jou gekwetst hebben, terwijl je dat eigenlijk niet wil
-
je voelt spanning, onrust of vermoeidheid die maar niet weggaat
-
je hoofd blijft malen, ook als je rust wil nemen
-
je zit vast in oude patronen, terwijl je verlangt naar verandering
Dan is deze opleiding voor jou.
Wat brengt deze dag jou concreet?
Na deze opleiding:
-
begrijp je waarom loslaten zo moeilijk is
-
krijg je inzicht in jouw persoonlijke loslaatpatronen
-
leer je praktische handvatten om loslaten echt toe te passen
-
ervaar je meer rust, helderheid en ruimte in je hoofd en lichaam
-
neem je concrete inzichten mee die je meteen kan gebruiken
Je vertrekt niet met een ‘goed gevoel voor even’, maar met blijvende inzichten.
Ervaringen van deelnemers
“Hoe alle puzzelstukjes in elkaar vallen en hoe mooi een groep bij elkaar kan aansluiten. Dankbaar voor deze magische dag met gelijkgestemde zielen. Loslaten is elke keer weer een beetje minder vasthouden, zodat je met beide handen iets nieuws kan omarmen.
Jullie zijn magisch."
Lien D.V.
“Wat een dag. Een prachtige dag waar we alles mochten loslaten, waar iedereen vrij en ongedwongen mocht zijn. Zo mooi om dit te kunnen beleven. Dank je Lindsay en David, om ons deze kans te geven, dankzij jullie heb ik een stukje kunnen loslaten."
Veerle M.
“Met een toch wel kritische blik de opleiding Loslaten gevolgd. Buiten gestapt met heel wat zelf reflectie en een veel luchtiger IK...
Deed deugd! Thx"
Mariska C.
“Oprecht dankbaar dat ik deel mocht uitmaken van een superfijne groep waar begrip, verbondenheid, respect voor elk heel erg voelbaar waren. Een lach en een traan. Het kon en mocht allemaal! Ondertussen werden we veilig doorheen de essentie vd dag geleid nl 'loslaten'. Blij dat ik erbij was."
Hilde
Hoe werken we?
Deze dag is:
-
interactief en ervaringsgericht
-
veilig en respectvol (je deelt enkel wat voor jou klopt)
-
praktisch, met duidelijke uitleg en oefeningen
-
doorspekt met herkenning, mildheid en ook lichte humor
We combineren:
-
heldere psycho-educatie
-
individuele reflectie
-
oefeningen in kleine groep
-
creatieve en lichaamsgerichte werkvormen
Jij beslist of je iets deelt met de groep en wat je deelt.
Je hoeft niets voor te bereiden en geen voorkennis te hebben.
Voor wie?
Deze opleiding is perfect voor jou als je:
-
Je worstelt met piekeren
-
Je voelt je snel overweldigd
-
Je zit vast en wil weer vooruit willen
-
Je weet dat het tijd is voor verandering
-
Je wil rust en focus terugvinden
Deze opleiding richt zich naar volwassenen die willen groeien in zelfzorg, balans en innerlijke vrijheid.
Je hoeft geen ervaring te hebben met persoonlijke ontwikkeling, enkel de moed om eerlijk te kijken.
Data en praktische informatie:
📍 Weekdag: Woensdag 25 februari 2026 - inschrijven niet meer mogelijk
📍 Weekend: Zaterdag 28 februari 2026
📍 Duur: 1 dag - Ontvangst vanaf 9u00 - Aanvang stipt om 9u30 - Einde voorzien rond 17u00
📍 Locatie: De Kluizerij - Aalstersedreef 1 - 1790 Affligem
📍 Prijs: € 179 lunch en koffiepauzes zijn inbegrepen in de prijs
📍 Weekend: Zaterdag 14 november 2026
📍 Duur: 1 dag - Ontvangst vanaf 9u00 - Aanvang stipt om 9u30 - Einde voorzien rond 17u00
📍 Locatie: De Kluizerij - Aalstersedreef 1 - 1790 Affligem
📍 Prijs: € 179 lunch en koffiepauzes zijn inbegrepen in de prijs
Opgelet: Omwille van de intimiteit van de opleiding en het creëren van een veilige groepssfeer houden we het aantal plaatsen bewust beperkt.
Wie begeleidt deze opleiding?
Ik ben Lindsay Van de Keere, coach en trainer bij Nobi Coaching & training.
In mijn werk begeleid ik mensen die vastlopen door stress, die moeilijk grenzen kunnen stellen, willen leren loslaten of het gevoel zichzelf kwijt te raken. Mijn stijl is warm, helder en nuchter: met beide voeten op de grond, zonder omwegen, maar altijd met respect voor jouw tempo.
Voel jij dat het tijd is om los te laten? Ben jij er klaar voor?
Dan nodig ik je van harte uit om jouw plaats te reserveren..
Heb je nog vragen? Neem dan zeker eerst contact met me op.